首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 身高158体重136斤胖吗

精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

找医生

身高158cm的人如果体重是136斤则不算胖,如果体重是23.9kg的话,就算胖。

体重的正常范围是18.5至23.9千克之间。身高158cm的人如果体重是136斤,则不算胖,属于标准体重。如果身高158cm的人体重是23.9kg的话,则算胖,在正常范围内。如果体重过轻,可能是营养不良引起的,平时需要注意饮食均衡,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。如果体重过重,可能是暴饮暴食引起的,需要控制饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,平时还需要多进行体育锻炼,如跑步、游泳等,可以消耗体内多余的热量,有助于控制体重。

平时需要注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时还需要注意保持良好的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果出现了明显的不适症状,如头晕、恶心等,需要及时就医,以免延误病情。

2023-07-22 07:49

举报

陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

找医生

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说1米58的身高有136斤的话其实是稍微有点肥胖的,另外的话就是说像平时老是会出现失眠的话,我建议最好还是能够尽量的放松自己,注意好自己的睡眠时间以及注意心态问题。希望我的回答对你有所帮助。

2018-11-07 19:48

举报

米建 主治医师 北京市垂杨柳医院

擅长:血液病,哮喘

找医生

你好;这种情况一般标准体重是身高减去105,你的标准体重是53公斤,目前偏胖,这种情况失眠乏力,可能是神经衰弱症或者气血不足引起的,可以用艾司唑仑片,复方阿胶补血颗粒治疗。

2014-01-21 14:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多