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记忆力差大脑反应迟钝失眠多梦怎么办呢

发病时间:不清楚

记忆力差大脑反应迟钝失眠多梦怎么办呢

补充说明:记忆力差大脑反应迟钝失眠多梦怎么办呢

2014-01-23 10:24

记忆力差 大脑 反应迟钝 失眠多梦 睡眠 失眠 多梦 神经衰弱 脑供血不足 疲劳 记忆力下降 精神 紧张 安神补脑液 谷维素片 脑动脉硬化 阿司匹林肠溶片 阿托伐他汀钙片 脑梗死 脑萎缩

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精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

记忆力差、大脑反应迟钝、失眠、多梦可能是长期熬夜、神经衰弱、脑供血不足等原因所引起的,可以根据不同的原因进行针对性的改善。

1、长期熬夜

如果个人长期不良的生活习惯,如熬夜、过度劳累等,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现记忆力下降、反应迟钝、失眠等症状。建议患者养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也可以通过按摩的方式,促进脑部血液循环,改善症状。

2、神经衰弱

如果个人长期精神过度紧张或压力过大,可能会导致神经衰弱,从而引发上述症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物改善症状。同时也可以多到户外进行有氧运动,如慢跑、爬山等,能够有效改善症状。

3、脑供血不足

如果个人长期存在不良的生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可能会导致脑动脉硬化,从而影响脑部的供血,出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗。同时患者也要保持良好的心情,避免情绪过于激动。

除此之外,也不排除与脑梗死、脑萎缩等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,则需要及时到医院就医。

2023-07-24 06:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,这是由于近期的精神压力过大,所以导致的睡眠不稳定的一系列情况,如果只是轻微症状的话,可以通过自身的调养来慢慢恢复的。症状找严重的话还是需要去医院做一个专业性的治疗。平时的生活状态一定要稳定,生活作息睡眠要好秀儿医生回答可以帮助到你。

2018-10-27 13:40

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张月梅 其他

擅长:外科护理,急重症的治疗,有丰富临床经验。理论联系实际

提问

你好,这情况单靠描述不好确定原因,建议去正规医院检查一下看看比较好。明确诊断进行治疗。

2014-01-24 09:06

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反应迟钝

无法如正常人一样对刺激做出恰当的反应,或者反应得较慢。

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