首页> 内科> 神经内科> 脑血管疾病吃什么食物好一些

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

找医生

脑血管疾病可以吃富含维生素、优质蛋白、膳食纤维等食物。

1、富含维生素的食物

脑血管疾病的患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,对于病情的恢复有一定的帮助。

2、富含优质蛋白的食物

脑血管疾病的患者还可以多吃一些鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,能够增强自身抵抗力,对于病情的恢复也有一定的帮助。

3、富含膳食纤维的食物

脑血管疾病的患者还可以多吃一些玉米、小米等富含膳食纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于病情的恢复有一定的帮助。

除此之外,还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物,但是要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响病情恢复。

2023-07-24 06:44

举报

陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗

找医生

脑梗死患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物,如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,不要喝酒,要少喝含糖的饮料。

2018-10-18 20:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

推荐医生更多