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绝经后两年还会有更年期症状吗？
补充说明：绝经后两年还会有更年期症状吗？
2014-02-19 09:33
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绝经后两年可能还会有更年期的症状。
更年期一般是指女性绝经前后的生理阶段。是从生育期到老年的过渡阶段，这是衰老过程中的正常环节，不是疾病的征兆。更年期是女性生长发育过程中的一个正常生理阶段。一般分为四个阶段，更年期过渡期、围绝经期、更年期和绝经后期。主要是由于卵巢生理功能下降，导致激素水平下降，引起一系列生理、心理和神经症状。更年期女性的最早症状一般为月经失调，主要表现为月经周期不规则、月经量增加或减少等。部分女性会出现潮热、出汗、发冷等血管收缩症状，绝经后期可能会出现阴道黏膜变薄、囊肿体积减少等泌尿生殖道症状。在绝经前后的一段时间里，部分女性可能会出现一系列的生理和心理改变，表现为月经紊乱、潮热、心悸、心慌、烦躁注意力不集中等。较重患者会出现畏寒，心慌，情绪抑郁或暴躁易怒，多愁善感，更有严重者可出现精神障碍，记忆力下降，失眠，腰酸不适，尿失禁等症状。这类患者应及时就医调理及药物治疗。
更年期的女性首先在饮食上应该注意少吃甜食，多吃含有铁的食物以及新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮以及豆制品。少食辛辣，刺激，油腻的食物。日常生活中也要多做一些有氧运动，例如爬山，慢跑，游泳等运动。保持愉悦的心情，减少压力，多参加娱乐的活动。另外，保持充足睡眠，充足合理的睡眠对于更年期十分重要，良好的睡眠可使身心自然、轻松、舒适，睡前不宜进食，不宜在睡前用脑、引起激动而导致失眠的行为，卧室灯光不宜过亮，营造良好的睡眠气氛。
2022-06-29 20:23
举报你好，每个人的更年期的时间是有所差异的，你绝经后两年有可能还有更年期的症状。建议你如果是有更年期的症状，并且比较严重的话，应该及时的去医院做一下检查和治疗，平时要注意调理好心态，多参加一些娱乐的活动，适当的锻炼，有利于身体的健康，并且要定期做好身体健康状况检查。
2018-12-28 15:45
举报你好，更年期的症状个体差异比较大，断经两年以后，一般症状会逐渐减轻。建议平时保持良好的心情，多参加户外活动，如果有不适的话，需要及时去医院检查就诊，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，多运动，避免身体过度肥胖，对预防疾病是有好处的。
2018-10-03 16:21
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
