发病时间：不清楚
晚上睡觉多梦，睡不踏实，迷迷糊糊醒好多
补充说明：晚上睡觉多梦，睡不踏实，迷迷糊糊醒好多
2014-02-27 20:48
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精选回答(4)
这个还是属于睡眠障碍的问题导致的了，有睡眠质量不好的表现的；所以的话，主要还是考虑使用助眠药物的，才能帮助改善的了，可以考虑使用一些安神补脑液的，另外的话，要注意白天多进行运动，运动也是可以帮助调剂晚间的睡眠的，还要注意养成良好的睡眠习惯，才能帮助的了。
2023-03-09 11:41
举报是睡眠质量不高的情况，考虑是由于生活不规律以及精神压力大导致的，建议你白天加强锻炼，提高体质，平常注意缓解自己的精神压力，晚上睡觉前一个小时，可以按摩或者听舒缓的音乐来放松身体，睡前喝一杯牛奶可以提高睡眠质量，也可以促进身体钙的吸收，
2017-12-12 23:18
举报这个还是属于睡眠障碍的问题导致的了，有睡眠质量不好的表现的；所以的话，主要还是考虑使用助眠药物的，才能帮助改善的了，可以考虑使用一些安神补脑液的，另外的话，要注意白天多进行运动，运动也是可以帮助调剂晚间的睡眠的，还要注意养成良好的睡眠习惯，才能帮助的了。
2017-12-12 23:16
举报你好，这情况考虑可能是神经衰弱引起的，建议服用安神补脑液、维生素B1、谷维素治疗试试，必要时去正规医院检查看看。供参考
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