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患有糖尿病和高血压的老人能吃点什么
补充说明：患有糖尿病和高血压的老人能吃点什么
2021-03-04 21:28
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
79岁高龄老人有糖尿病，还有高血压病。需要积极而规范的应用药物，控制血压血糖。同时还要注意良好的生活方式，尤其是要注意饮食方面。既有糖尿病又有高血压，要重视良好的生活方式：低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪以及饮食。要避免荤油。不要进食油炸食物，还要避免高胆固醇食物。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋鱼肉瘦肉等。严格戒烟限酒。每天还要注意多运动，不可久坐不动。
2022-09-16 13:38
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
