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颈椎病能爬山吗?
补充说明：颈椎病能爬山吗?
2014-03-05 19:38
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精选回答(5)
颈椎病患者一般是不建议爬山的。
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的，临床上主要表现为颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛或麻木等症状。而爬山属于一种剧烈运动，如果患者在患病期间爬山，可能会导致颈部肌肉过度牵拉，从而加重颈椎病的症状。因此，颈椎病患者一般不建议爬山。同时，建议颈椎病患者在日常生活中注意保护颈椎，避免长时间低头或保持同一姿势。对于疼痛症状严重的患者，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
另外，建议颈椎病患者在日常生活中需要注意做好颈椎部位的保暖措施，避免颈椎部位受到寒冷刺激，以免加重不适症状。
2023-07-28 01:39
举报当然可以了，没有问题的，只不过是颈椎病需要注意避免长时间低头及剧烈运动就可以了，并不是说不能运动，爬山的话，应该是没有问题的。同时平时尽量注意避免局部受凉，可以给于颈肩部适当的按摩及多做仰头动作，应该是有利于缓解症状的。
2023-02-24 13:56
举报当然可以了，没有问题的，只不过是颈椎病需要注意避免长时间低头及剧烈运动就可以了，并不是说不能运动，爬山的话，应该是没有问题的。同时平时尽量注意避免局部受凉，可以给于颈肩部适当的按摩及多做仰头动作，应该是有利于缓解症状的。
2018-12-03 20:49
举报颈椎病症状不明显或者轻度疼痛症状，没有活动障碍等，可以爬山和其他轻体力活动的，但是爬山时间尽量不要太长，同时注意由于颅内供血异常。
2014-03-05 19:43
举报颈椎病轻度的是可以进行活动的。而要注意的就是途中有不适感觉需要及时就地休息不要勉强。需要同伴跟随较好。
2014-03-05 19:42
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
