发病时间：最近一年
容易疲劳吃什么好每天很累没精神
补充说明：容易疲劳吃什么好每天很累没精神
a******5 2021-04-16 18:47
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精选回答(3)
您的这个情况建议你买点儿人参片，每天泡水喝两到三天，泡一次人参水喝就可以，饮食吃蘑菇，木耳，牛奶，鸡蛋，大枣水每天用艾叶草泡脚。饮食还得要吃和咱的山药，莲藕，瘦肉，鱼肉，虾仁。如果还是不好的话，就得去看一下中医了。让中医给你调点中药吃。啊
2018-12-12 10:25
举报成年女性，如果出现容易疲劳，身体乏力，这可能是体虚导致。所谓“体虚”是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚不一定会引发明显的疾病。但如不及时补养调理，则会从所谓的虚弱状态发展到疾病状态。患者可以服用古汉养生精片，其“通过滋肾而聚精、益精而养气、补气而存神”，从而养足人体精气神，具有补气、滋肾、益精三重作用功效，能有效提高身体免疫力，强健体魄，缓解体虚状态。
2019-01-09 09:45
举报你好，如果持续出现这样的问题，那么有可能是因为身体条件过于虚弱引起的，也有可能是身体上的慢性疾病的原因，一定要注意的，如果不能查找清楚身体上的问题，那么这样是无法调理治疗的，不能忽视这个事情，一定要注意，要好好的保养好身体。提高身体条件。
2017-09-22 22:44
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医生回答(1)
这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。
2014-04-17 09:40
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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