发病时间：不清楚
男性平时怎么预防斑秃
补充说明：男性平时怎么预防斑秃
a******5 2014-04-25 13:08
我要咨询
相关问题
医生回答(3)
目前病因尚不明了。神经精神因素被认为是一个重要因素。不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时病人在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。在短期内速愈是不太现实的，所以心态一定要好，要调整好自己的心情，配合医生的治疗，以达到预期的效果。
2015-04-18 10:36
举报多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
2014-05-07 09:12
举报
陈学荣 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
找医生
1、自我精神调节
在这个竞争激烈、房价高涨的年代，男性的压力可想而知，不过应当学着去适应，去自我调节，平时尽量保持良好的精神状态，不要焦躁、紧张、不要给自己太大压力，良好的精神状态可以预防和治疗斑秃。
2、勤按摩头皮
男性平时最好多按摩头皮，比如勤用木梳梳头，洗头发时用手心多做按摩，按摩头皮可以改善头部血液循环，帮助营养正常输送到毛囊，对于斑秃有良好的辅助治疗效果。
3、科学合理饮食
头发要健康，日常饮食很重要。男性平时要吃一些对头发有益的食物，比如鸡蛋、黑芝麻、杏仁、黄瓜等，可以补充毛发所需的蛋白质，而太过油腻的食物则应当少吃，否则会加重斑秃症状。
4、少抽烟少饮酒
大多数男性平时都爱抽烟、喝酒，这些都不利于头发的健康，这是因为吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发生长，而经常饮酒，尤其是烫过的白酒，则会使头皮产生热气和湿气，也会引起和加重斑秃，所以爱美的男性应当少抽烟少喝酒。
2014-04-25 13:20
举报向医生提问
斑秃（Alopeciaareata）是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃（alopecia totalis）；若全身所有毛发均脱落者，称普秃（alopecia universalis）。
多发人群：可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。
典型症状： 永久性秃发 梳头或洗头时头发脱落增加 全秃 毛发稀少 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 梳头或洗头时头发脱落增加 全秃 毛发稀少 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
