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什么能帮助老人锻炼手指的灵活性

发病时间:不清楚

什么能帮助老人锻炼手指的灵活性

补充说明:什么能帮助老人锻炼手指的灵活性

a******5 2014-05-12 20:50

手指 食指 拇指

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精选回答(1)

朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院

擅长:疼痛,外伤,骨科,腰间盘突出,痔疮,外科常见病。

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您可以进行自我按摩方向是从远端到近端。手指按摩时候要用健康的手的食指和拇指部分拿捏住患手指侧面,从指尖方向开始,慢慢的进行来回旋转,力度现是缓慢的柔和的进行。逐渐到按摩到手指根部。从指尖到指根的旋转次数为20到30次之间。方向不要弄错。力度要缓慢,有点像拧水龙头的姿势,但是力度要小。

2014-05-12 22:58

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手指冻肿

手指冻肿是冻疮的前期症状。手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。

  • 症状起因:寒冷使皮肤血管收缩、局部皮肤缺血缺氧、代谢失常。久之血管麻痹扩张、淤血、血浆渗出引起手指局部组织水肿、水疱形成、及组织坏死、溃疡形成。

  • 可能疾病: 冻疮 手足发绀症

  • 就诊科室:外科

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