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为什么太阳一晒就很疲倦想睡觉
补充说明：为什么太阳一晒就很疲倦想睡觉
2014-05-17 15:35
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精选回答(4)
太阳一晒很疲倦想睡觉一般是正常现象、血液循环或预防骨质疏松等。
1、正常现象：阳光会使人体感觉非常舒适，产生嗜睡症状，这是正常现象。2、血液循环：太阳可以改善人体血液循环，改善全身血液循环，增强人体新陈代谢，改善患者睡眠。3、预防骨质疏松症：适当的阳光照射可以去除体内水分。适当的阳光照射是一个很好的习惯，阳光照射不仅能改善人体新陈代谢，还能预防骨质疏松和骨折，但要避免长时间暴露在阳光下导致皮肤灼伤。
建议适当的体育锻炼，晒太阳可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
2022-06-28 21:31
举报根据您的描述初步考虑。人体在正常生理状态下处于较为适宜的温度湿度环境中，中枢神经易发生抑制，表现为中枢神经兴奋性降低有困倦感。属正常生理现象。同时建议您去当地正规三甲医院的神经内科行，专科查体及相关辅助检查后，做进一步诊治更为妥当。
2018-12-14 08:31
举报你好，太阳照射时会造成人体皮肤毛细血管扩张，从而导致大脑的供血不足，出现疲乏感是正常表现。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。一般情况下不需要特殊治疗。
2018-03-24 10:21
举报这是一个很正常的生理现象，就是在太阳照射的时候，浑身的毛细血管是扩张的，从而导致了脑部的供血相对于正常来说是不足的，就会自我保护性的处于困倦状态。
2014-05-17 16:14
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疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。
