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怎么才能变大

发病时间:一年以上

怎么才能变大

补充说明:怎么才能变大

a******5 2014-05-24 07:57

牛奶 发育 雌激素 大豆 豆浆 微量元素 维生素 睡眠 乳房 精神 睡眠状态 鸡蛋

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精选回答(3)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嗯,双侧乳房的大小呢,跟个人的遗传基因和后天的营养啊,内分泌啊,还有精神状况,饮食起居,都有一定的关系,所以你不要太过担心,嗯,你才14岁,还有很长一段时间发育的时间空间。建议你平时保证良好的睡眠状态,适当的在饮食结构上调整一下营养,要均衡,比如说嗯可以建议你平时保证良好的睡眠状态,适当的在饮食结构上调整一下营养,要均衡,比如说嗯,可以多吃点高蛋白的饮食,比如说牛奶,豆浆,鸡蛋,海鲜,鱼,这些都可以多多的摄入,嗯,适当的就是可以练一下瑜伽,做一下体育锻炼,嗯,调节一下内分泌,随时复诊。

2018-03-05 19:06

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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长:心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

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你好,你现在这个情况下处于生长发育阶段,平时的话可以多补充一些雌激素的,比如说多吃一些大豆类的食物,多喝一些豆浆,有利于改善的。但是也需要注意补充其他的优质高蛋白,微量元素,各种维生素的,而且注意生活规律,保持充足的睡眠来改善。

2018-03-05 19:05

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宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

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没有特效药可以治疗,建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物,适量多进行身体锻炼,可以再发育的。

2014-05-24 08:50

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