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女性更年期潮热冒汗导致失眠如何调理
补充说明：女性更年期潮热冒汗导致失眠如何调理
2014-05-27 17:20
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可以服用药物，但更重要是心理调节，心态放松，对睡眠的态度放松，能睡多少就多少，不多想，不在意也不紧张，不敏感，顺其自然，平时多建立爱好，运动，保持好心情，这样就能好。
2023-03-09 11:40
举报可以服用药物，但更重要是心理调节，心态放松，对睡眠的态度放松，能睡多少就多少，不多想，不在意也不紧张，不敏感，顺其自然，平时多建立爱好，运动，保持好心情，这样就能好。
2014-05-27 19:58
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
