首页> 整形美容> 美容> 美白祛斑> 美白祛斑防晒

医生回答(3)

韩左成 主治医师 三甲

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美白祛斑防晒可以通过使用防晒霜、避免日晒、合理饮食调整、补充维生素C、定期去角质等方法来实现。
1.使用防晒霜
由于紫外线照射会导致黑色素合成增加,从而引起色斑形成。选择SPF30及以上的防晒霜并均匀涂抹于面部,每2-3小时重新涂抹一次以确保有效防护。
2.避免日晒
减少日晒可以降低皮肤产生黑色素的数量,进而减少色斑形成。尽量在太阳最强烈的时段(上午10点至下午4点)避免长时间外出;若需外出应采取遮阳措施如戴帽子、打伞等。
3.合理饮食调整
某些食物中的抗氧化剂可以帮助中和自由基,减少其对皮肤细胞造成的损害。日常生活中可适量食用富含抗氧化物质的食物如蓝莓、绿茶等;此外还可通过口服维生素E软胶囊进行补充。
4.补充维生素C
维生素C具有还原作用,能够抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的生成。可通过口服维生素C片或食用富含维C的食物如柑橘类水果来提高体内维C含量。
5.定期去角质
角质层过厚会阻碍护肤品的有效吸收,影响美白效果。建议每周进行一到两次温和的化学或物理性去角质,帮助清除死皮细胞。
若想美白祛斑,除了上述预防措施外,还可以尝试使用美白面膜。

2024-01-26 22:32

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谷雪虹 副主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病,对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。

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美白祛斑、防晒措施是保证祛斑效果的基础,日常生活中患者还可以通过饮食调理、生活调理、皮肤护理、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理

患者可以多吃富含维生素C的食物,比如柠檬、西红柿、猕猴桃等,维生素C具有抗氧化的作用,有助于减少黑色素的形成,从而起到美白祛斑的作用。另外,患者还可以多吃富含维生素E的食物,比如核桃、杏仁等,维生素E具有抗氧化的作用,有助于减少黑色素的形成,从而起到美白祛斑的作用。

2、生活调理

患者平时要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜,以免导致内分泌紊乱,从而加重病情。同时,患者还要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大,以免导致精神紧张,影响病情恢复。

3、皮肤护理

患者平时要注意做好皮肤的护理措施,外出时可以涂抹防晒霜,或者使用遮阳伞,减少紫外线对皮肤的照射,能够减少黑色素的形成,从而起到美白祛斑的作用。另外,患者还要注意保持皮肤清洁卫生,避免使用刺激性的护肤品或者化妆品,以免对皮肤造成刺激,导致皮肤出现损伤。

4、药物治疗

如果患者脸上的斑点比较严重,可以在医生指导下外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗,能够抑制黑色素的形成,从而起到美白祛斑的作用。另外,患者还可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E片等药物进行改善。

5、其他方法

如果患者是因为精神压力过大导致的皮肤色素沉着,可以通过户外运动、听音乐等方式缓解压力,从而缓解症状。如果患者是因为长期熬夜导致的皮肤色素沉着,可以通过调整作息的方式进行改善,建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。

在日常生活中,患者还要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张,以免影响到皮肤的新陈代谢,导致皮肤出现长斑的情况。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2015-05-05 15:09

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刘心蕊 主治医师 三甲

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美容去斑?牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳

2014-05-29 12:44

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化瘀祛斑胶囊

疏风清热,活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺

左氧氟沙星片

为减少耐药菌的产生,保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性,左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时,应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考,则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌,确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左氧氟沙星进行治疗,得到检验结果之后再选择适当的治疗方法。 与此类中的其他药物相同,使用盐酸左氧氟沙星进行治疗时,铜绿假单胞菌的某些菌株可以很快产生耐药性。在治疗期间应定期进行细菌培养和药敏试验以掌握病原菌是否对抗菌药物持续敏感,并在细菌出现耐药性后能够及时发现。 盐酸左氧氟沙星口服制剂和注射剂可用于治疗成年人(≥18岁)由下列细菌的敏感菌株所引起的下列轻、中、重度感染。如静脉滴注对患者更为有利时(如患者不能耐受口服给药等)可使用盐酸左氧氟沙星注射液。 医院获得性肺炎 治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、粘质沙雷氏菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起的医院获得性肺炎。同时应根据临床需要采取其他辅助治疗措施。如果已证明或怀疑是铜绿假单胞菌感染,建议联合应用抗假单胞菌β-内酰胺类药物进行治疗。 社区获得性肺炎 7~14天治疗方案:治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌[包括多重耐药性菌株(MDRSP*)]、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎军团菌或肺炎支原体引起的社区获得性肺炎。 注:MDRSP(多重耐药性肺炎链球菌)指对下列两种或多种抗菌药物耐药的菌株:青霉素(MIC≥2μg/mL),二代头孢菌素(如头孢呋辛)、大环内酯类、四环素及甲氧苄氨嘧啶/磺胺甲口恶唑。 5天治疗方案:治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎支原体 或肺炎衣原体引起的社区获得性肺炎。 急性细菌性鼻窦炎 5天治疗方案:治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 10~14天治疗方案:治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 慢性支气管炎的急性细菌性发作 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌引起的慢性支气管炎的急性细菌性发作。 复杂性皮肤及皮肤结构感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、化脓性链球菌或奇异变形杆菌引起的复杂性皮肤及皮肤结构感染。 非复杂性皮肤及皮肤软组织感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌或化脓性链球菌引起的非复杂性皮肤及皮肤结构感染(轻度至中度),包括脓肿、蜂窝织炎、疖、脓疱病、脓皮病、伤口感染。 慢性细菌性前列腺炎 治疗由大肠埃希菌、粪肠球菌或甲氧西林敏感的表皮葡萄球菌引起的慢性细菌性前列腺炎。 复杂性尿路感染 5天治疗方案:治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或奇异变形杆菌引起的复杂性尿路感染。 10天治疗方案:治疗由粪肠球菌、阴沟肠杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、奇异变形杆菌或铜绿假单胞菌引起的复杂性尿路感染(轻度至中度)。 急性肾盂肾炎 5天治疗方案:治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎,包括合并菌血症的病名。 10天治疗方案:治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎,包括合并菌血症的病名。 非复杂性尿路感染: 治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或腐生葡萄球菌引起的非复杂性尿路感染(轻度至中度)。 吸入性炭疽(暴露后) 适用于吸入性炭疽(暴露后)的治疗,在暴露于炭疽杆菌喷雾之后减少疾病的发生或减缓疾病的进展。左氧氟沙星的有效性基于人体的血浆浓度这一替代终点来预测临床疗效。 左氧氟沙星对炭疽吸入暴露后的预防作用尚未对人体进行试验。成人中超过28天疗程治疗的左氧氟沙星的安全性尚未研究。仅在获益大于风险时,才能使用左氧氟沙星长期治疗。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

氯霉素注射液

1.伤寒和其他沙门菌属感染:为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物,由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品,如病情严重,有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎,本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿,尤其耳源性,常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染,如脆弱拟杆菌所致感染,尤其适用于病变累及中枢神经系统者,可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染,以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染,如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等,常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染,可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。

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