发病时间：不清楚
经行头痛吃什么水果好
补充说明：经行头痛吃什么水果好
a******W 2014-06-05 16:52
我要咨询
精选回答(1)
经行头痛时，吃一些富含维生素B6和镁的水果可能会有所帮助。
维生素B6和镁是两种能够帮助缓解经行头痛的营养素。维生素B6有助于调节大脑中的神经递质水平，从而有助于缓解头痛。而镁则能够放松肌肉，改善血液循环，减少血管紧张，从而有助于缓解头痛。这些营养素在一些水果中含量丰富，如香蕉、鳄梨等。
为了更好地缓解经行头痛，可以将这些富含维生素B6和镁的水果纳入日常饮食中。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于缓解头痛症状。需要注意的是，虽然这些水果可能有助于缓解头痛，但如果头痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含维生素B6和镁的水果，如香蕉和鳄梨。
2. 保持规律的作息时间，避免过度疲劳。
3. 适量运动，改善血液循环，有助于缓解头痛。
2025-11-27 18:24
举报相关问题
向医生提问
经行头痛是指每逢月经期或经行前后出现头痛，经净后头痛消失称为“经行头痛”。头痛严重者伴恶心呕吐等不适。以育龄期妇女多见，亦可见于更年期尚未绝经者。本病治疗后效果较好，对顽固性头痛者要排除头部器质性病变。本病属中医的经行前后诸证。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
感冒软胶囊
散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。
