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第一次性爱生活要注意什么
补充说明：第一次性爱生活要注意什么
a******W 2014-06-17 22:10
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精选回答(1)
第一次性爱需要注意的事项主要包括做好避孕措施、注意卫生、注意动作轻柔、注意生理反应、避免过度兴奋等。
1、做好避孕措施
如果没有生育的计划，在进行性生活时，需要做好避孕措施，如使用安全套，可以预防精子进入阴道内，降低怀孕的概率。
2、注意卫生
在进行性生活之前，双方需要使用温水清洗生殖器部位，保持局部的清洁干燥，以免滋生大量的细菌，也有可能会增加阴道炎、宫颈炎等疾病的发病概率。
3、注意动作轻柔
在进行性生活时，需要注意动作轻柔，避免过于粗暴，以免导致女性的阴道壁黏膜受到损伤，也有可能会导致男性的阴茎部位受到损伤。
4、注意生理反应
在进行性生活时，可能会出现生理反应，此时需要及时进行避孕，避免出现怀孕的情况。如果此时女性正处于排卵期，进行性生活时还有可能会导致怀孕。
5、避免过度兴奋
在进行性生活时，需要注意避免过度兴奋，以免导致心跳加快，也有可能会出现阴道分泌物增多的情况。
除此之外，在日常生活中，还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，也可以吃富含维生素的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免进行剧烈运动，以免影响性生活的质量。
2014-06-17 22:10
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医生回答(1)
首先第一次要注意采用正确的姿势。一个正确的姿势是非常关键的，比如可以采用让你女朋友坐在床的边沿或者是平整宽大的桌面边缘，把两腿叉开，而你的高度和他的位置正好比较舒适，这样你就可以清楚的找到攻入点，进去后，又能方便地用手进行操作，使得性生活顺利进行。女性在第一次性爱，可能会出现紧张、害羞、痛楚等各种不适应，两人之间的配合也可能会不是很好，这时男人一定要把握主动权，防止手忙脚乱，如果男人自己缺乏信心，最好在这次做之前，先射一次精，这样你就会坚持的时间更长，阴茎更给力，性生活也就会很美好了。
2014-06-17 22:10
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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