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落枕后脖子疼如何止疼
补充说明：落枕后脖子疼如何止疼
a******W 2014-06-20 11:00
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精选回答(1)
落枕后脖子疼可以采取热敷疗法、按摩疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法进行止痛治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于因睡眠姿势不当引起的颈部肌肉僵硬所致的落枕后脖子疼有较好的效果。
2.按摩疗法
患者仰卧位，医生对颈部进行轻柔旋转、按压及拉伸动作；时间依患者舒适度而定。此方法有助于放松颈部肌肉群，并提高其可塑性；从而减轻由不良睡姿所导致的软组织损伤引起之颈痛。
3.肌肉松弛剂
口服或外用含有肌肉松弛剂成分的产品如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，需遵医嘱服用。这类药物能够有效抑制肌肉痉挛状态，进而改善颈部肌肉紧张和僵硬感。适用于因睡眠姿势不佳造成的急性发作性颈项部肌膜劳损。
4.非甾体抗炎药
口服或涂抹含非甾体抗炎药成分的外用药膏如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，需遵医嘱服用。此类药物具有消炎镇痛的作用，能够减少炎症反应，缓解因睡眠姿势不当引起的颈部肌肉过度紧张和炎症反应。
5.神经阻滞
通过注射方式将局麻药物如利多卡因、普鲁卡因等注入特定神经周围区域，通常在门诊完成。神经阻滞后脖子疼主要是由于颈椎病压迫到了神经根所引发的一种临床表现，通过神经阻滞的方式，能够使神经传导功能受到暂时性的抑制，也就可以达到止痛的效果。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
2023-12-30 03:38
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医生回答(1)
落枕的患者还应该在饮食上有所注意，营养搭配合理，不吃辛辣刺激性食物、戒烟戒酒等，注意锻炼也可以加强我们自身的免疫力、抗病能力等，不过要长期坚持，这样效果会更好。
2014-06-20 11:00
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
