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37岁的女人闭经可以吃什么食物来调养
补充说明：37岁的女人闭经可以吃什么食物来调养
a******W 2014-06-20 16:12
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精选回答(1)
37岁女性出现闭经时，可以适量食用黑豆、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物进行营养补充，但并不能直接治疗闭经。若症状持续不改善，建议及时就医接受专业治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素，能够补充体内缺乏的雌激素，从而达到调理月经的目的。此外还可以促进子宫内膜生长，使子宫恢复正常功能。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A、膳食纤维以及多种矿物质元素，适当进食可为机体补充营养物质，有利于身体健康。但是需要注意的是，长期大量摄入可能会导致皮肤发黄的情况出现，因此不建议过多食用。
3.菠菜
菠菜中含铁质及叶酸成分较高，对于缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血患者具有一定的食疗效果。但需注意不可与豆腐同食，否则会影响人体对钙质的吸收。
4.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质，可作为轻度饥饿感时的能量来源之一。适量食用有助于维持正常的代谢水平，但不宜空腹食用以防胆固醇升高的风险增加。
5.牛奶
牛奶中的钙质有助于骨骼健康，适合需要补钙的人群日常饮用。不过对乳糖不耐受者而言，则不宜多喝以免诱发腹泻等不良反应发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食。若闭经现象持续存在且伴有其他不适症状，则应尽快就医进行针对性处理。
2024-03-23 03:04
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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