发病时间：不清楚
经常出现落枕是否和饮食习惯有关
补充说明：经常出现落枕是否和饮食习惯有关
a******W 2014-06-22 18:46
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
经常出现落枕可能与睡眠姿势不当、枕头过高过低等生活习惯相关。
经常出现落枕可能与睡眠姿势不当引起的颈部肌肉过度拉伸或损伤有关。不良的睡眠姿势会导致颈部血液循环不畅，从而引起局部水肿和炎症反应。此外，枕头过高过低可能导致颈椎生理曲度改变，进一步加重颈部不适，诱发落枕的发生。
经常出现落枕还可能是由于长期伏案工作导致的颈肩肌群劳损所致，也可能与骨质增生、椎间盘突出等因素有关。
针对经常落枕的问题，建议调整睡姿与枕头高度，避免长时间保持同一姿势，并加强颈部肌肉锻炼。若症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-02-25 10:48
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
落枕给人的症状就是，我们入睡前没有任何的症状，第二天醒来后突然感觉到颈部酸痛，活动受限，这就是落枕了。落枕主要的病因是睡姿，和饮食没有多大的关系。落枕的主要原因有两个方面：第一是局部小肌群的扭伤，常见于睡姿不良、枕头不合适等原因造成颈部处于伸张或者过屈的状态，引起颈部肌肉的疲乏，造成肌肉扭伤；其二就是风寒外邪的入侵，造成血气堵塞，引发僵硬，造成落枕。所以，首先第一步就是防止肌肉扭伤和外邪入侵。
2014-06-22 18:46
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
