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喝绿茶的好处和坏处
补充说明:喝绿茶的好处和坏处
a******W 2014-06-22 19:55
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精选回答(3)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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绿茶是一种常见的茶叶,适量饮用对人体有一定的好处,如提神醒脑、补充水分、促进消化等。但饮用不当也可能对人体造成一些不良影响,如失眠、胃肠道不适、缺钙等。
一、好处
1、提神醒脑
绿茶中含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,使人体精神振奋,从而达到提神醒脑的作用。如果工作压力比较大,患者可以适当饮用绿茶,有助于缓解疲劳。
2、补充水分
绿茶中含有丰富的水分,可以为人体补充水分,有助于促进新陈代谢,还可以在一定程度上维持体内的电解质平衡。
3、促进消化
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在消化不良的患者,可以适当饮用绿茶,有利于促进消化。
4、其他好处
绿茶中含有丰富的维生素A、维生素E等营养成分,患者适当饮用可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强机体免疫力。
二、坏处
1、失眠
绿茶中含有咖啡因,如果患者在晚上饮用绿茶过多,可能会导致大脑神经兴奋,从而引起失眠的情况。建议患者在晚上避免饮用过多绿茶,以免引起失眠的情况。
2、胃肠道不适
如果患者在空腹状态下大量饮用绿茶,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,从而引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。建议患者可以适当饮用温水,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、缺钙
绿茶中含有丰富的草酸,如果患者长期饮用绿茶,可能会导致体内的草酸含量过高,从而导致体内缺钙,引起骨质疏松、牙齿脱落等不适症状。建议患者在日常生活中注意适量饮用绿茶,也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋等。必要时,患者也可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
4、其他坏处
如果患者在空腹时大量饮用绿茶,还可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,从而引起腹痛、腹胀等不适症状。建议患者在饭后饮用绿茶,以免引起不适症状。
5、茶多酚
茶多酚是茶叶中含有的一种物质,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于延缓衰老。
2019-03-22 22:25
举报有助于延缓衰老:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。有助于抑制心血管疾病:绿茶中有一种茶多酚对人体的新陈代谢有着很重要的作用。有助于预防和抗癌:绿茶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。胃不好的人不宜喝绿茶,绿茶性偏寒,胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。失眠多梦,老年人,孕妇不能饮用绿茶,因为绿茶内含有的咖啡碱影响睡眠。
2018-04-26 17:22
举报现代科学大量研究证实,茶叶确实含 有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率,但是睡前应当注意不要喝茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
2017-01-17 16:17
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医生回答(2)
一般人均可饮用。
1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
2014-06-22 19:55
举报绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经,心脏与肝脏的功能.
2014-06-22 19:55
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多发人群:胃病患者
典型症状: 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
临床检查: 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(8000 ——30000元)
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
血塞通片
活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病、心绞痛属上述证候者。
脑络通胶囊
补气活血,通经活络。具有扩张血管,增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。