首页> 营养科> 生蚝> 婴儿补锌什么牌子好

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

婴儿补锌可以考虑使用赖氨葡锌、甘草锌、醋酸锌、葡萄糖酸锌、柠檬酸锌等产品。需要强调的是,虽然这些补锌产品含有锌元素,但并不能直接用于治疗疾病,如果宝宝出现不适症状应及时就医。
1.赖氨葡锌
赖氨葡锌中含有锌元素,可以补充人体所需的微量元素。该物质可用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、食欲不振等症状。长期过量摄入可能会导致恶心、呕吐等副作用。
2.甘草锌
甘草锌含锌量较高,能够促进机体新陈代谢,提高免疫力,对于缺锌引起的相关疾病有较好的治疗效果。不宜长期大量使用,以免出现水肿、血压升高等不良反应。
3.醋酸锌
醋酸锌含有锌元素,能促进生长发育,改善味觉减退的情况。服用时应注意可能出现腹泻、恶心等胃肠道不适症状。
4.葡萄糖酸锌
葡萄糖酸锌中也含有锌元素,可缓解厌食、盗汗、贫血等症状。注意不要与其他药物同时服用,以防发生相互作用。
5.柠檬酸锌
柠檬酸锌中的锌元素有助于促进伤口愈合及组织再生,适用于缺锌引起的皮肤损伤修复困难。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
在选择锌制剂时,需考虑其纯度及是否易被吸收。建议在医师指导下使用,以确保安全有效地补充锌。若想通过饮食来补锌,可以选择富含锌的食物如牡蛎、南瓜籽等。

2024-02-24 10:57

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医生回答(1)

王春晓 主治医师 三甲

提问

补锌,食补是最好的方式,最符合机体代谢。
食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;

2014-06-22 21:05

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疾病百科

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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