发病时间：不清楚
一天哪个时间是补钙的较好时间
补充说明：一天哪个时间是补钙的较好时间
a******W 2014-06-24 17:47
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，没有一天哪个时间是补钙的最好时间的说法。通常情况下，一天中补钙的时间在早上7点左右，晚上睡前1小时左右，这段时间是比较好的。
早上7点左右是人体血钙含量的一个高峰期，此时补钙可以为身体提供所需要的钙元素，有助于促进骨骼的生长和发育，还可以提高人体的免疫力。而晚上睡前1小时左右是人体血钙含量的一个低峰期，此时补钙有助于维持体内的血钙平衡，有利于促进身体的新陈代谢。因此，建议患者在早上7点左右补钙。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨等。如果出现缺钙的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
2014-06-24 17:48
举报相关问题
医生回答(1)
人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同，因而血钙水平一般在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。
指导意见：
临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。
2014-06-24 17:47
举报向医生提问
低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现，并不一定反映离子钙的降低，因此血钙降低不一定和离子钙降低一致，但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时，血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之，碱中毒或高蛋白血症时，游离钙虽降低，但蛋白结合钙增高，故血清钙仍可正常。
葡萄糖酸钙注射液
1、治疗钙缺乏，急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐弱症；2、过敏性疾患；3、镁中毒时的解救；4、氟中毒的解救；5、心脏复苏时应用（如高血钾或低血钙，或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救）。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等
氯化钙注射液
1、治疗钙缺乏，急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐搦症，维生素D缺乏症等；2、过敏性疾患；3、镁中毒时的解救；4、氟中毒的解救；5、心脏复苏时应用，如高血钾、低血钙，或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救。
