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女人胸下垂怎么办
补充说明：女人胸下垂怎么办
a******W 2014-06-25 20:51
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医生回答(2)
司徒横 主治医师 三甲
提问
女人胸下垂可以考虑穿戴支撑性内衣、胸部锻炼、自体脂肪移植或者乳房提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.穿戴支撑性内衣
选择合适的内衣，如钢圈文胸，能够提供一定的托举力，从而改善胸部下垂的症状。因为内衣具有较好的承托作用，有助于提升乳腺组织的位置，进而减轻下垂的程度。
2.胸部锻炼
通过特定的动作训练来增强胸肌力量，一般包括俯卧撑、哑铃飞鸟等动作，每周至少3-4次。增加胸肌厚度和紧致度可间接提高乳房位置，改善下垂现象。锻炼还可促进血液循环及新陈代谢，有利于维持乳房健康。
3.自体脂肪移植
将自身腰腹部多余脂肪提取后经过处理再注入到胸部，通常需要多次手术完成。此方法旨在利用患者自身的脂肪填充凹陷区域以达到隆起效果，并且由于采用个体化材料不会引起排异反应。
4.乳房提升术
一种外科手术，在全身麻醉下进行，涉及切除部分皮肤并重新定位乳腺组织以提升其位置。该手术直接针对导致乳房下垂的因素——松弛的皮肤和下降的乳腺组织进行干预；通过切除多余皮肤断面重塑来恢复其结构支持。
建议定期进行自我检查，特别是在生理期前后，以早期发现可能的问题。如有必要，可在专业医生指导下使用合适的支撑产品，如乳贴或胸围，以辅助提升和支持乳房。
2024-02-20 08:51
举报李茂 主治医师 三甲
提问
你好！建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。祝你健康
2014-06-25 20:51
举报向医生提问
胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
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