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孕妇吃巧克力有什么好处
补充说明：孕妇吃巧克力有什么好处
a******W 2014-06-28 14:08
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精选回答(1)
孕妇吃巧克力对身体有一定的好处。
巧克力中的可可含有丰富的抗氧化剂，如黄烷醇，这些成分可以帮助减少炎症，改善血管功能，从而有助于维持孕妇的心血管健康。巧克力中含有的镁元素能够帮助缓解孕期常见的肌肉抽搐和紧张感。镁还能够促进良好的睡眠质量，这对于孕期的女性来说尤为重要。
为了确保安全和健康，孕妇在食用巧克力时应选择纯度高的黑巧克力，因为黑巧克力中的糖分和脂肪含量相对较低。同时，巧克力的摄入量应当适量，建议每日不超过30克，以免摄入过多的糖分和脂肪，导致体重增加过快或引发妊娠糖尿病的风险。在选择巧克力时，尽量避免含有过多添加剂、防腐剂和人工色素的产品，以减少对孕妇和胎儿的潜在风险。
【生活小贴士：】
1. 选择纯度高的黑巧克力，避免糖分和脂肪过高的产品。
2. 每日巧克力摄入量控制在30克以内。
3. 注意观察巧克力对个人血糖的影响，避免过量摄入导致血糖升高。
2025-11-27 10:51
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医生回答(1)
孕妇平时吃的话，会影响到其它营养物质的吸收。
临生产时镇痛会让你什么也吃不下的，但是必须吃东西以保持力气。建议吃巧克力，因为这东西美味可口，热量高能量大，有助于分娩。
2014-06-28 14:08
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孕妇肚子痒是指怀孕期间孕妇出现出现不明原因的肚子瘙痒，是孕妇肚皮痒的一种
症状起因：病因： 1.妊娠皮肤症：15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹：大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的，实际上是怀孕本身造成的，对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹：患病率大约是1%，大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上，最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是，这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎：发生率很低，全身各部位都可能发病，患病时，全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因，现在仍不清楚，但可能会造成流产或胎死腹中，因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮发痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因，一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒，因此贾主任提醒孕妇及其家属，肚皮发痒莫轻视，最好及时反映给医生，以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成，经过肝脏毛细胆管进入胆囊，形成胆汁。进食后，受到刺激的胆管收缩，使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收，其中所含的胆盐可乳化脂肪，并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为，大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液，因而造成一些不良后果。在医学上，妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，改变了细胞膜的通透功能，排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积，胆栓形成，使胆汁酸、胆红素返流入血液，而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时，建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴，沐浴后也要涂抹滋润的保养品，若不适的情形有影响到日常作息的话，还是要请医师开立处方。
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