发病时间：不清楚
我总觉得自己很丑。事实我也很丑吧很自卑
补充说明：我总觉得自己很丑。事实我也很丑吧很自卑
a******S 2014-07-02 02:45
我要咨询
精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
对自己这样低的自我评价，有些有些自我贬低和自我否定的味道。这样的情形，多半涉及到早期成长经历和家庭环境的影响，而与外貌如何没多大关系。因为一个孩子的自我接纳程度主要源于早期父母的情感关爱，鼓励和肯定。父母无条件的爱孩子，尊重和赞赏，孩子长大后才会接纳和欣赏自己。---而我们对于父母和自己的过去都无法选择，无法改变。所以，已经成年的你需要开始学着去爱自己，尊重、重视自己，接纳、认可自己。就像同事曾经说过的，别人眼中的你很酷，也是一道别样的风景。是否能够在人际关系中被关注和接纳，与相貌关系不大。而自信，会让你越来越养眼。
2014-07-04 09:18
举报相关问题
向医生提问
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
血糖试纸(商品名：罗康全活力型血糖试纸)
用于医院快速血糖检测及糖尿病患者自我血糖监测。
血糖仪(商品名：罗康全活力型)
该产品适用于医院快速血糖检测及糖尿病患者自我血糖监测。
