精选回答(1)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

增肌粉一般是指增肌粉。一般情况下,增肌粉里面含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到增肌的目的。

增肌粉通常是由大豆蛋白、乳清蛋白、卵磷脂等成分组成,属于一种营养补充剂,具有补充营养、增强体质的功效。如果患者长期进行重体力劳动,可能会使身体处于疲劳的状态,此时可以遵医嘱使用增肌粉进行改善,通常具有一定的作用。

如果患者的体质比较虚弱,而且平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,可能会使体内的营养摄入不足,此时可以遵医嘱使用增肌粉进行改善,通常具有一定的作用。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含钙元素的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到增强体质的目的。

2018-11-13 15:48

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医生回答(2)

吴萍 主治医师 三甲

提问

增肌粉是一种补充肌肉营养的保健品,通常包含肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、麦芽糊精和维生素D等成分。虽然这些物质对促进肌肉生长可能有益,但建议在使用前咨询医生或专业运动医学人员以确保安全和适宜性。
1.肌酸
肌酸是一种运动营养品,可以提高肌肉力量和耐力,促进肌肉增长。使用时应注意遵循推荐剂量,不宜过量摄入。
2.谷氨酰胺
谷氨酰胺是氨基酸之一,在体内参与蛋白质合成及能量代谢。能增强机体免疫力、修复肠黏膜屏障功能等。服用后应适当增加水分摄入以减少可能的副作用发生风险。
3.支链氨基酸
支链氨基酸主要用于改善运动员的体能和耐力,对增肌有一定的辅助效果。本品含有的三种氨基酸均为非必需氨基酸,因此无需担心其会转化为脂肪储存于体内。
4.麦芽糊精
麦芽糊精作为食品添加剂,可调节食物口感和稠度,对于增肌人群来说,适量食用有助于提供能量支持。注意控制每日摄入量,过多可能导致血糖波动。
5.维生素D
维生素D具有促进钙质吸收的作用,能够帮助骨骼健康发育,适合需要补钙的人群。建议在医生指导下使用,以免引起维生素D中毒。
以上提及的所有药物都需要在专业人士的指导下进行使用,以确保安全有效。同时,为了达到理想的增肌效果,建议配合合理的饮食和适当的训练计划。

2024-01-25 09:30

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许倩倩 主治医师 三甲

提问

不需要。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验.

2014-07-02 17:16

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疾病百科

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谷氨酰胺

人体内的氨是蛋白质代谢过程中通过氨基酸、脱氨基肾脏使谷氨酰胺分解和肠道细菌的作用而生成。大部分氨在肝内通过循环合成尿素,一部分被用酮酸的氨苯化合成谷氨酰胺。谷氨酰胺在诊断治疗肝昏迷、肝性脑病占有重要地位。

  • 相关症状: 小脑出血 桥脑出血 肌肉萎缩

  • 注意事项: 检查前- 1.抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2.体检前一天的晚八时以后,应开始禁食12小时,以免影响...

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