首页> 脱发> 脂溢性脱发> 脂溢性皮炎吃什么维生素比较好

医生回答(4)

谢少尚 主治医师 三甲

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脂溢性皮炎患者可以通过补充维生素B群来缓解症状。

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病,通常发生在头皮、面部和胸部等皮脂分泌旺盛的部位。这种疾病与皮脂分泌过多、皮肤微生物失衡以及遗传因素有关。维生素B群,尤其是维生素B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)和B6,对于维持皮肤健康具有重要作用。这些维生素能够促进皮肤细胞的正常代谢,增强皮肤屏障功能,同时有助于调节皮脂分泌,减少炎症反应。

为了更好地应对脂溢性皮炎,建议在日常饮食中增加富含维生素B群的食物,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等。同时,可以考虑在医生指导下适当补充维生素B群的营养补充剂,以帮助改善皮肤状况。但是需要注意的是,补充维生素B群应遵循医嘱,避免过量摄入导致不良反应。

【生活小贴士:】

1. 增加富含维生素B群的食物摄入,如全谷类、瘦肉、鸡蛋等。

2. 在医生指导下,适量补充维生素B群的营养补充剂。

3. 注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力。

2025-09-24 15:11

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吴大卫 主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病

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脂溢性皮炎可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B2片、维生素B12片、维生素B1片、维生素E片等维生素。

脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病,常见于头面、胸背等处,主要和遗传因素、微生物感染、饮食因素、神经功能障碍等有关,多发生于皮脂腺丰富的部位,如头皮、面部、胸背等处。患者可能会出现红斑、脱屑、瘙痒等症状。维生素可以调节脂肪和脂肪酸的合成,从而抑制皮脂腺分泌皮脂,改善脂溢性皮炎的症状。因此,患者可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B2片、维生素B12片、维生素B1片、维生素E片等维生素。

另外,患者还可以在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等,可以缓解患者出现的不适症状。如果患者症状比较严重,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

2015-07-15 18:21

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张威 主治医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长“内外结合,中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。

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宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。

2015-07-15 12:14

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欧澈轩 主治医师 三甲

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您好:皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上堆积,在堆积处出现慢性皮肤炎症,则称为脂溢性皮炎。中医认为认为脂溢性皮炎的发生与肾阴不足,相火妄动,或肺胃血热上冲,热毒不得疏通,而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍,而皮肤出现症状;
本病病程长,时轻时重,可继发脂溢性脱发、痤疮及酒渣鼻等病变
产生原因:日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生
以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.对于病症可结合外用药物辅助治疗

2014-07-05 10:01

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疾病百科

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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