首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子28天可以洗头吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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坐月子期间可以洗头。

在传统观念中,坐月子期间避免洗头是为了防止身体受寒,影响产后恢复。现代医学研究表明,只要注意保暖,合理安排洗头的时间和方式,产后妇女是可以洗头的。洗头不仅可以保持个人卫生,还能帮助产妇缓解压力,提高生活质量。

洗头时,需要注意水温不宜过冷或过热,以接近体温为宜,避免引起血管收缩或扩张,导致血压波动。洗头后应立即用干毛巾擦干头发,并使用吹风机将头发吹干,避免湿头发直接接触冷空气,导致受凉。同时,洗头时间应选择在白天,避免晚上洗头后身体受凉,影响睡眠质量。

【生活小贴士:】

1. 洗头时确保水温适宜,接近体温。

2. 洗头后立即用干毛巾擦干头发,并使用吹风机将头发吹干。

3. 洗头时间应选择在白天,避免晚上洗头后身体受凉。

2025-11-28 08:55

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医生回答(1)

刘心蕊 主治医师 三甲

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可以洗头啦!其实科学坐月子,如果你顺产的话,产后一个星期之后就能够洗澡洗头了呢!如果剖腹产的话,也是产后两个星期后可以洗澡洗头了!你如果洗头,注意及时用电吹风吹干头发就行, 避免感冒,其他不要紧。

2014-07-06 12:17

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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