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坐月子28天可以出门吗
补充说明：坐月子28天可以出门吗
a******W 2020-06-24 10:56
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
坐月子28天是可以出门的，如果身体恢复的不好是不可以出门的。如果身体恢复的比较好，出门的时候也需要注意保暖，避免会出现头痛的症状，可以晒晒太阳，但不要在外停留时间过长，而且也不要去人员拥挤的地方。在坐月子的时候，是可以适当的进行户外活动的增强身体的免疫力。天冷的时候一定不要碰凉水，另外恢复期间要注意饮食，做到营养均衡，而且要多休息，保证自己睡眠充足，还有一定不要长时间的熬夜。
2020-07-02 13:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
