首页> 妇产科> 产科> 做月子为什么不能刷牙

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

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做月子期间,确实有建议避免频繁刷牙,但这主要是为了防止口腔卫生不良,而非绝对禁止。

在月子期间,女性身体处于恢复期,身体较为虚弱,可能会出现身体疲劳、抵抗力下降的情况。此时,频繁刷牙可能会导致牙龈出血或口腔黏膜损伤,尤其是如果使用过硬的牙刷或过于激烈的刷牙方式。虽然不能完全避免刷牙,但需要更加注意刷牙的方式和频率,以减少对口腔的刺激。

为了确保口腔健康,同时避免刷牙带来的不适,可以采取以下措施:选择软毛牙刷,使用温和的牙膏,减少刷牙时的压力;可以适当减少刷牙的次数,但每次刷牙时要确保彻底清洁牙齿,特别是饭后和睡前;最后,可以使用无糖的漱口水来辅助清洁口腔,减少细菌滋生。

【生活小贴士:】

1. 使用软毛牙刷,减少刷牙时的压力。

2. 适当减少刷牙次数,但每次要彻底清洁牙齿。

3. 使用无糖漱口水辅助清洁口腔,减少细菌滋生。

2025-11-28 09:19

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牙龈炎

牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子,牙龈炎常见表现为牙龈出血,红肿,胀痛,有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎,一般最常见的是以细菌感染为主。

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