首页> 妇产科> 妇科> 小腹坠痛> 例假期间腰痛

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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例假期间腰痛是许多女性在月经周期中常见的不适症状,它可能由多种因素引起,包括生理变化、生活方式和潜在的健康问题。

月经期间腰痛可能与子宫收缩有关。子宫在月经期间通过收缩来帮助排出内膜组织,这一过程可能会导致腰部不适。如果疼痛伴有腹部胀痛或乳房胀痛,这可能是由于体内激素水平的变化所引起的。在月经周期的不同阶段,激素如雌激素和孕酮的波动可能会加剧腰痛。

另一种情况则关联到腰椎间盘问题或肌肉紧张。长时间保持一个姿势,尤其是在月经期间,可能会导致腰部肌肉紧张或压迫神经,从而引发疼痛。如果疼痛在长时间站立或坐着后加剧,或者伴有腿部麻木或刺痛感,那么可能需要考虑腰椎间盘突出或坐骨神经痛等问题。

在面对例假期间腰痛时,重要的是要认识到虽然许多情况下这种疼痛是暂时且无害的,但某些症状可能提示更严重的健康问题。例如,如果腰痛伴随剧烈的腹痛、发热或异常的阴道出血,这可能是感染或其他紧急情况的迹象,此时应立即寻求医疗帮助。同时,避免自行诊断,因为自我诊断可能导致误解或忽视潜在的严重问题。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的运动,如散步或瑜伽,以增强腰部肌肉。

2. 注意日常姿势,避免长时间保持同一姿势。

3. 保持健康的饮食习惯,减少盐分摄入,以减轻月经期间的水肿现象。

2025-11-28 16:55

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医生回答(1)

孙筱柔 主治医师 三甲

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来月经会有腰痛并且不影响正常的工作下是属于正常的,在月经来潮由于盆腔内有淤血,会导致小腹坠痛,腰酸困.注意保暖,少食辛辣等刺激性食物 如果腰痛较厉害建议您到医院检查一下看是否合并有其他的疾病,查明原因后在对症治疗

2014-07-10 08:04

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疾病百科

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月经期间腰疼

月经期间腰疼是痛经的症状之一,痛经(dysmenorrhea),痛经来袭,经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

  • 症状起因:妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛

  • 可能疾病: 原发性痛经 慢性盆腔炎 痛经 盆腔炎 盆腔炎症性不孕症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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