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内分泌的调理
补充说明：内分泌的调理
a******W 2014-07-11 18:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
内分泌的调理可以通过生活方式干预、营养支持治疗、精神压力减轻、中药调理、激素替代疗法等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊疗。
1.生活方式干预
通过指导患者调整饮食结构、增加运动量等方式来改善生活习惯。此举有助于控制体重、提高机体代谢水平及稳定血糖浓度，从而辅助调节内分泌状态。
2.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供均衡饮食或补充必要的维生素、矿物质等营养素。此措施可预防营养不良引起的内分泌紊乱；对于已经存在失调者，则有助于恢复正常功能。
3.精神压力减轻
通过心理咨询、冥想训练等手段帮助患者放松心情、缓解压力。因为长期的心理紧张会导致体内激素分泌失衡，进而影响到内分泌系统的稳定性；采取上述方法能够有效地降低压力水平，促进身体健康。
4.中药调理
中医师会依据个体差异开具处方，通常包含多种草药组合而成。传统认为某些植物具有平衡阴阳、调和脏腑作用；虽然现代研究尚未完全证实其机制，但临床实践中观察到部分案例确实有正面效果。
5.激素替代疗法
激素替代疗法涉及使用外源性雌激素或孕激素来弥补体内不足。针对绝经期综合症或其他因自然减退导致的内分泌变化有效；目标是模拟生理状态下正常的波动模式。
此外，建议定期进行健康体检，特别是对于有家族史的人群，以及年龄超过40岁的女性而言，每年至少进行一次全面的身体检查是非常必要的。这可以帮助早期发现并及时处理潜在的问题，减少疾病对身体的影响。
2024-02-12 12:07
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
2014-07-11 18:13
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
乳酸亚铁口服液
用于各种原因引起的慢性失血，营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
