发病时间：不清楚
造成失眠的原因
补充说明：造成失眠的原因
╰****﹖ 2014-07-13 18:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠可能源于多种原因，包括遗传因素、心理压力、环境因素、生活方式以及睡眠障碍等。如果持续存在失眠症状，建议寻求专业医生的帮助以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
某些基因突变可能导致睡眠调节异常，进而影响睡眠质量。针对这类患者，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如、阿普唑仑等。
2.心理压力
长期的心理压力会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而引起失眠的发生。对于此类患者，可遵医嘱服用抗焦虑药来改善症状，比如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.环境因素
睡眠环境过于嘈杂或者光线过亮都会导致大脑皮层过度兴奋而难以入眠。睡前适当听轻音乐有助于放松心情，促进睡眠。但应选择舒缓柔和的音乐，避免选择节奏快且动感强烈的音乐。
4.生活方式
不良的生活习惯，例如睡前摄入刺激性食物和饮料，会导致消化系统工作负荷增加，进而干扰正常睡眠模式。建议睡前避免摄入咖啡因含量较高的食物和饮品，如巧克力、茶和咖啡等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种问题，包括入睡困难、频繁醒来等，这些问题会影响睡眠质量。针对于此原因，可遵照医生的意见口服非苯二氮卓类催眠药进行调理，如右佐匹克隆、唑吡坦等。
失眠患者应注意保持规律的作息时间，避免睡前长时间使用电子产品，创造一个有利于睡眠的环境。必要时，建议进行睡眠监测以评估睡眠质量和是否存在睡眠障碍。
2023-12-31 14:43
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
是持续较长时间睡眠不好，并且对生活跟工作造成生影响。失眠的诊断要点：失眠每周至少发生三次，并持续一个月以上。包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡反而更清系醒，或者是小便后不能再入睡、醒后感到疲倦致至白天影响工作和生活。另外，专家特别指出，一个人的一生中有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠对于一个人来说是十分重要的。它是维持生命极其重要的一项生理功能，长时间失眠对人体内脏及精神活动损害极大。如果长期失眠，记忆力慢慢开始减退，情绪开始不稳定，还会导致头晕脑胀，心慌胸闷，甚至血压升高，心脏疾患等病状。建议多运动，强身健体才是最有效的办法。
2014-07-13 18:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
