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晚上梦遗频繁咋办
补充说明：晚上梦遗频繁咋办
a******W 2014-07-14 08:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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晚上梦遗频繁可以通过生活方式调整、认知行为疗法、中药调理、荷尔蒙治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
睡前适当运动如散步、打太极拳有助于改善睡眠质量；同时注意清淡饮食，避免摄入刺激性食物及饮品。健康的生活习惯有助于提高机体免疫力，进而减少生殖系统感染的发生率，从而降低梦遗发生频率。
2.认知行为疗法
通过心理咨询师引导患者正确认识梦遗现象，纠正错误观念，建立合理预期并提供放松技巧训练。旨在改变对梦遗的错误认知，减轻心理压力，促进身心健康。梦遗本身是正常的生理现象，过度关注和焦虑会加重心理负担，影响生活质量。
3.中药调理
由专业中医师根据个体差异开具方剂，通常包括柴胡、龙骨等中药材，每日服用一定剂量。传统中医学认为梦遗多因心火旺盛所致，上述药物具有平抑心火的作用，可缓解相关症状。
4.荷尔蒙治疗
在医生指导下使用睾酮替代疗法或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。这些方法可以帮助调节体内激素水平，改善由于低睾酮导致的梦境控制能力下降问题。但需监测副作用风险，并遵循医嘱执行方案。
5.针灸治疗
针对特定穴位进行电针或温针灸操作，在专业人士指导下定期进行。针灸能够调节内分泌系统功能紊乱状态，对于部分因为内分泌失调引起的频繁梦遗有效果。但是要考虑到个体差异以及可能存在的风险因素。
频繁梦遗还应避免长时间接触色情内容，以免强化大脑对性刺激的反应。建议患者保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于改善夜间勃起次数过多的问题。
2024-02-15 14:01
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医生回答(1)
您好！如果频繁遗精患者生活中需注意以下几点：1注意精神调养排除杂念,积极参加文体活动适当参加体力劳动或运动活,起居节制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧.3,少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等.频繁遗精一般不会影响生育能力,但发生频繁遗精建议你调整好生活态度,保持良好的心态.如需就诊应到正规的专业男科医院
2014-07-14 08:50
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频繁遗精是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
症状起因：(1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。 (2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。 (3)另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
常见检查：
就诊科室：男科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
