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哺乳期掉发
补充说明：哺乳期掉发
a******W 2014-07-14 22:52
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医生回答(3)
哺乳期掉发是许多新妈妈都会遇到的问题。这是因为在哺乳期间，身体会经历一系列的生理变化，导致掉发现象的出现。
哺乳期掉发主要是由于产后激素水平的变化所引起的。怀孕期间，女性体内的雌激素和孕激素水平升高，这会抑制头发进入脱落期，从而导致头发的生长周期延长。分娩后，这些激素水平会迅速下降，导致大量头发同时进入脱落期，从而出现掉发现象。哺乳期间，由于营养需求增加，如果饮食不均衡，缺乏必要的营养素，也可能导致掉发。同时，产后由于身体疲劳、睡眠不足、精神压力等因素，也会加剧掉发情况。
为了减少哺乳期掉发的情况，新妈妈们需要注意以下几点：保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持头发的健康生长。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适度的运动以及避免过度的精神压力。最后，定期进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，增强毛囊活力，有助于改善掉发现象。
【生活小贴士：】
1. 增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鱼、肉、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果。
2. 保持充足的睡眠，确保每天至少有7-8小时的高质量睡眠。
3. 适度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，促进身体健康。
4. 定期进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，增强毛囊活力，有助于改善掉发现象。
2025-09-24 15:07
举报哺乳期掉发可能是营养不良、精神压力过大引起的，也可能是脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、营养不良
如果哺乳期女性经常挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现营养不良的情况，可能会导致出现脱发、消瘦等症状。建议哺乳期女性多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、青菜等。
2、精神压力过大
如果哺乳期女性长期精神压力过大，可能会导致头皮油脂分泌增多，从而出现脱发、头晕等症状。建议哺乳期女性适当放松心情，可以通过听音乐、旅游等方式缓解压力。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，主要与遗传因素、微生物感染、饮食因素等有关，患者可出现不同程度的瘙痒、脱屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生于身体任何毛囊部位，头面部、颈部、大腿、臀部及腋窝等部位多见。常见临床表现为毛囊周围的红色丘疹，有时可出现化脓、瘙痒、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，可以通过改善饮食，注意卫生，可逐渐缓解。如果患者症状比较严重，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者会出现脱发、鳞屑、断发等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2015-04-22 10:45
举报掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
有了小孩好多妈妈都会掉发,因为长期睡眠不足,特别是哺乳期妈妈,很容易营养不良.平时一定要吃好,然后就是想办法多睡觉了.
白天补点觉,晚上的时候,尽量少起夜,给宝宝喂奶就侧身喂,这样还可以偷睡下.
2014-07-14 22:52
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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