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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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神经衰落失眠可以表现为睡眠障碍、疲劳、注意力不集中、情绪低落、记忆力减退等症状。如果症状持续存在,建议寻求心理医生或精神科医生的帮助。
1.睡眠障碍
神经衰弱导致大脑皮层功能紊乱和植物神经系统失调,影响睡眠调节中枢,从而引发睡眠障碍。睡眠障碍可能表现为入睡困难、早醒或睡眠维持不足等,在晚上尤为明显。
2.疲劳
由于长期处于紧张状态,会导致神经活动过度兴奋,进而出现脑力和体力下降的情况发生。患者通常会感到身体疲乏无力,白天昏沉欲睡,即使休息后也不能缓解。
3.注意力不集中
当存在神经衰弱时,会导致大脑皮质内抑制过程减弱,使兴奋和抑制过程失去平衡,进而引起注意力难以持久的现象发生。患者可能会发现自己无法专注于任务,容易被无关的事物分心。
4.情绪低落
神经衰弱状态下,大脑皮层受到持续刺激,可能导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡,引起情绪低落。这种情绪变化可能伴随长时间的沮丧、无助感,且无法通过日常活动改善。
5.记忆力减退
记忆力减退多是由于长期精神紧张、压力过大等因素诱发的神经衰弱所致。神经衰弱会影响大脑的信息处理和储存能力,进而导致记忆力下降。患者可能发现自己经常忘记最近发生的事情或者重要的信息,尤其是在需要集中精力的任务中更为明显。
针对神经衰弱引起的失眠等症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注意规律作息,避免过度的精神压力,保持均衡饮食并适当锻炼,有助于改善症状。

2024-02-27 15:14

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肖林 主治医师 三甲

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酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

2014-07-15 07:55

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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