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每天吃大量的蔬菜和水果是不是不用吃叶酸片

发病时间:最近一个月

每天吃大量的蔬菜和水果是不是不用吃叶酸片

补充说明:每天吃大量的蔬菜和水果是不是不用吃叶酸片

a******S 2014-07-16 10:26

叶酸片

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精选回答(1)

胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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你好,日常通过吃蔬菜水果就可以,但如果是考虑到要孩子就要在孕前3个月服用叶酸片。

2014-07-16 10:29

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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