发病时间：不清楚
坐火车腰酸背痛怎么办
补充说明：坐火车腰酸背痛怎么办
2014-07-21 21:59
我要咨询
精选回答(2)
坐火车腰酸背痛，可能是长时间久坐、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、长时间久坐
如果在坐火车时长时间久坐，会导致腰背部的肌肉处于紧张、痉挛的状态，从而引起腰酸背痛的情况。可以通过适当活动的方式改善，平时也要避免长时间久坐。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现。患者可遵医嘱使用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式辅助改善。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，导致髓核、纤维环及软骨板等部位出现了异常的改变，会导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善。如果药物方式得不到改善，可以通过半椎体切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因引起的，需要及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:25
举报你好，根据你的咨询，还不能确诊是何种疾病，可以到医院检查一下类风湿因子，尿酸，血沉，抗O看看，根据检查结果对症治疗。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
