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男性怎样才能增强性功能
补充说明：男性怎样才能增强性功能
c*****t 2014-07-24 21:31
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男性增强性功能可以考虑生活方式调整、中药调理、性功能训练、抗抑郁药物治疗、激素疗法等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于提高整体健康水平，从而改善性功能。不合理的饮食习惯和不良生活习惯可能导致身体机能下降，影响性能力。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，通常需连续服用一段时间。中药可通过调节气血平衡、促进血液循环等机制来提升性功能。但须注意个体差异及可能存在的相互作用。
3.性功能训练
性功能训练涉及一系列锻炼技巧和心理策略，需要持之以恒地练习。通过反复训练可以强化肌肉控制力、延长射精潜伏期并增强自信心。此方法适合于因压力、焦虑等原因导致的性功能障碍。
4.抗抑郁药物治疗
抗抑郁药物治疗需遵医嘱选择合适的药物，并按处方规定的时间和剂量服用。某些抗抑郁药具有改善情绪状态和缓解性功能障碍的作用。抑郁症常伴随性欲减退或勃起困难等问题，使用特定类型的抗抑郁药可减轻这些副作用。
5.激素疗法
激素疗法需由医生评估后，在实验室检测下制定个性化方案，并定期监测效果和副作用。针对部分原因源于雄激素不足所致的问题如低性欲或勃起功能障碍提供帮助。补充缺失的激素有助于恢复正常的生理反应。
建议定期体检，特别是40岁以上男性，以便早期发现潜在的健康问题。此外，保持良好的心理健康也很重要，因为压力和焦虑可能会影响性功能。
2024-03-14 08:51
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医生回答(1)
一、功能训练治疗法。男性在性生活中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性爱过程中掌握一种能随时消除紧张和激动的的情绪解除性爱顾虑，稳定心脏跳动的功能。
二、适度的性生活。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，适度性生活可以活跃该部位的功能，长久保持性生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避人类最基本与最正常的行为--性生活。
三、多参加体育锻炼。良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径。一般喜欢运动的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表现为肾虚、腰膝酸软。
四、白天是交感神经兴奋，晚上睡后是副交感神经兴奋，沐浴可以使情绪放松，消除白天的紧张，可使身体适应夜间的植物神经调配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡时间过久可引起体力消耗，一般洗澡以10分钟为宜
2014-07-24 21:31
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射精疼痛，系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。
症状起因：引发射精疼痛的原因有很多，其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染，如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时，其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态，那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等)，就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩，这就是引发射精疼痛的根本原因。因此，要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症，射精疼就会自然消失。 另外，过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态，因而可出现射精疼。除此以外，其他可能导致射精疼痛的原因还有：患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
