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男人晚上睡觉出冷
补充说明：男人晚上睡觉出冷
a******W 2014-07-27 14:57
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
男人晚上睡觉出冷可以考虑通过生活方式调整、中药调理、温补食物摄入、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者睡前适当运动、泡脚促进血液循环，同时注意保暖。因为适当的运动能够提高机体的新陈代谢，有助于促进血液流通，而泡脚则可以使下肢血管扩张，有利于降低神经兴奋性，从而辅助睡眠。
2.中药调理
中医师辨证后开具相应方剂，如四逆汤、当归生姜羊肉汤等，需个体化调配剂量。这些方剂可调和气血、温阳散寒，改善因虚寒所致的不耐寒冷现象。具体效果取决于体质差异及药材质量。
3.温补食物摄入
鼓励增加高蛋白、高热量饮食，如牛肉、鸡肉等；并适量补充维生素B族。上述食物有助于提升基础代谢率，在一定程度上能缓解夜间畏寒状况。此外，维生素B族对神经系统功能有积极影响，可能间接改善睡眠质量。
4.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次治疗时间约30分钟。艾灸具有温经散寒的作用，通过刺激穴位来调节体内气血平衡，进而缓解夜间手脚冰凉的问题。但需由专业人员操作以确保安全有效。
针对男性晚间出现的体温下降现象，应避免食用生冷、油腻之物，以免加重脾胃负担，影响身体恢复。
2024-01-01 19:10
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
你好，肾阴虚的症状盗汗,中医认为肾阴亏虚,治疗一般以滋阴补肾为主,可服六味地黄丸,左归丸等中医传统方药,但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊结合临床,四诊合参为妙.
2014-07-27 14:57
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简介：医学上睡眠中出汗称之为“盗汗”。是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
症状起因：病因：引起盗汗的原因很多，首先，心脏病、糖尿病(特别是夜间低血糖者)、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。这是因为身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象。
就诊科室：中医
