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应激反应及适应障碍
补充说明：应激反应及适应障碍
a******W 2014-07-27 19:10
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精选回答(1)
应激反应及适应障碍表现为情绪低落、焦虑、睡眠障碍、疲劳迟钝、食欲减退等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当个体经历到超出其预期和应对能力的压力时，会触发大脑皮层-边缘系统的神经回路激活，导致情绪调节中枢功能受损，出现持续的情绪低落。这种情感状态主要影响中枢神经系统，表现为自我评价降低、兴趣减退等。
2.焦虑
应激性事件可能导致交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，从而引发焦虑。焦虑通常出现在中枢神经系统中，伴随着对未来可能出现威胁或困难情况的担忧。
3.睡眠障碍
压力会导致体内皮质醇水平升高，抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而干扰正常的睡眠模式。睡眠障碍可能涉及多个系统，包括自主神经系统和内分泌系统的紊乱，临床表现多样。
4.疲劳迟钝
长时间处于应激状态下，身体需要更多的能量来应对压力源，此时可能会感到疲乏无力。这种情况多见于肌肉和骨骼系统，但也可能与其他器官如心脏有关。
5.食欲减退
应激反应会引起胃肠道运动减弱、消化液分泌减少，进而影响食物的消化吸收，使人产生厌食的感觉。食欲减退的症状通常表现在消化道系统，患者会出现食欲不振的情况。
针对应激反应及适应障碍，可以进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表、汉密尔顿焦虑量表等。治疗措施主要包括认知行为疗法、心理咨询等非药物干预手段。建议保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，适当进行有氧运动，如散步、瑜伽，以促进身心健康。
2024-03-19 13:30
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医生回答(1)
自然灾害，如火灾地震山洪暴发等，威胁生命安全和财产巨大损失的灾难；战争；人际关系的持续紧张或社会关系的意外变化，如长期的夫妻关系不和、同事关系紧张、亲人生离死别、难民移居会造成这样应激反应及适应障碍的反应的。
2014-07-27 19:10
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适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
