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内脏脂肪指数
补充说明：内脏脂肪指数
a******W 2014-07-29 15:15
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精选回答(1)
内脏脂肪指数，全称为体脂百分比，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，可以反映人体内脂肪含量的多少。正常成年男性的内脏脂肪平均含量为0.5%-1%，正常成年女性的内脏脂肪平均含量为0.42%-0.46%。
内脏脂肪指数的计算公式为，内脏脂肪重量/体重×100%，正常成年男性的内脏脂肪平均含量为0.5%-1%，正常成年女性的内脏脂肪平均含量为0.42%-0.46%。如果内脏脂肪指数超过正常值，可能是由于长期暴饮暴食、缺乏运动、长期熬夜等原因导致，会增加患高脂血症、糖尿病、高血压等疾病的风险，不利于身体健康。
如果内脏脂肪指数低于正常值，可能是由于长期营养不良、身体虚弱、贫血等原因导致，会导致身体免疫力下降，出现消瘦、乏力等症状。
如果出现内脏脂肪指数异常的情况，建议及时到医院的内分泌科就诊，进行血常规、血生化等检查，以明确具体情况。患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免导致内脏脂肪指数的情况加重。
2014-07-29 15:15
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医生回答(1)
游泳适合减“内脏脂肪”“其实有氧运动都适合减内脏脂肪，但需注意的是运动时间要持续45分钟以上。因为较长时间地运动可以动员人体的脂肪库，这就需要由脂肪来提供能量，进而消耗大量的脂肪，达到减肥的效果。
2014-07-29 15:15
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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