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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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南京治疗失眠症可选择设有睡眠专科或精神心理科的三甲医院,具体就诊机构需结合个体情况选择。失眠常与情绪、作息及身体状态相关,专业评估有助于明确原因。治疗多采用认知行为干预、生活方式调整等综合方式,效果存在个体差异。就诊前可整理睡眠日记,便于医生了解情况。保持规律作息与平和心态对改善睡眠有积极意义。

2026-06-30 14:17

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李祤 主治医师 三甲

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在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,建议尽早治疗。

2014-07-30 12:42

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疾病百科

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•失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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