精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

固元膏可以通过饮食疗法、中药调理、穴位按摩、运动疗法等方法来改善。若症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,增加营养素摄入量来改善体质。具体包括增加补血、益气食物如红枣、莲子、黑芝麻等。此方法有助于补充气血,从而缓解因气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。对于固元膏的效果有促进作用。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用,通常采用汤剂或丸散等形式,持续一段时间。中药可通过调节体内阴阳平衡、气血流通等方面发挥作用。对于固元膏所涉及的多种症状均有不同程度的帮助效果。
3.穴位按摩
穴位按摩是运用手法作用于人体特定部位,一般每次选取数个穴位进行操作,每日一次或隔日一次。此法可刺激经络、脏腑功能活动,增强机体抗病能力,进而辅助提高免疫力及内分泌水平。对固元膏的功效具有一定的促进作用。
4.运动疗法
运动疗法包括一系列有氧运动和力量训练计划,在医师指导下制定个性化方案并严格执行。科学研究表明,规律性体育锻炼能够提高心血管耐力、肌肉强度以及整体生命活力,从而增强体质。对于固元膏的目标状态起到积极的影响作用。
在使用固元膏的同时,应避免食用寒凉、生冷的食物,如西瓜、冰淇淋等,以免影响其吸收和功效发挥。

2024-01-07 00:21

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医生回答(1)

秦俊伟 主治医师 三甲

提问

固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注:岁尝煮胶,以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。

2014-07-30 19:10

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疾病百科

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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