首页> 营养科> 盐水鸭> 南京好吃的盐水鸭的做法

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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南京盐水鸭以皮白肉嫩、咸鲜适口为特点,家庭制作可选用两斤左右的光鸭,经炒盐腌制四小时、清水浸泡两小时、香料水中煮制二十五分钟,再关火焖十分钟左右,成品风味较稳定。制作时需注意腌制时间随气温调整,夏季宜缩短;煮制保持微沸,避免肉质变柴。鸭肉富含优质蛋白,但钠含量较高,高血压人群宜适量食用,搭配蔬菜更均衡。

2026-05-25 01:14

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医生回答(1)

欧澈轩 主治医师 三甲

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在将浸泡好的鸭肝放入锅中,并加入适量的料酒,大火煮一小会,到鸭肝八分熟左右关火,利用余热将鸭肝完全焖熟,不要捞出鸭肝,让鸭肝浸泡在香料水中放凉后放进冰箱过夜,吃时取出切片即可,希望我的回答令你满意,祝你健康!

2014-07-30 21:19

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