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呕吐减肥
补充说明：呕吐减肥
a******W 2014-08-05 10:40
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精选回答(1)
呕吐减肥是一种极端且危险的减肥方法，它不仅不能帮助你健康地减轻体重，反而会对身体造成严重的伤害。
在生理上，呕吐会导致胃酸大量流失，破坏胃黏膜屏障，增加胃食管反流病的风险。频繁的呕吐会刺激食道，导致食道炎症，甚至食道裂孔疝。呕吐还会导致脱水和电解质失衡，影响心脏和大脑的功能。长期频繁的呕吐还会导致营养不良，影响身体的正常代谢和免疫功能。
为了健康地减肥，应该选择科学合理的饮食计划和适量的运动相结合的方式。可以咨询专业的营养师或医生，制定个性化的减肥计划。同时，要保证充足的水分摄入，避免过度节食导致的营养不良。在日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃高热量食物。
【生活小贴士：】
1. 选择健康饮食和适量运动相结合的方式减肥。
2. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
3. 保证充足的水分摄入，避免过度节食导致的营养不良。
2025-11-29 16:10
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医生回答(1)
决心在减肥过程中是最重要的，有志者事竟成。但是科学的方法也是必要的。 弄清楚节食与运动结合减肥的原理：在保证一日新陈代谢所需营养的基础上，节食期间的运动是为了提高自身的免疫力及新陈代谢的，同时产生一种阻碍肥胖的物质（据说体育运动员都有）。吃饭后产生的能量一般是用作日常的活动得，但在减肥期用作了运动的能量，所以开始的运动会觉得很舒服。随后能量减少会感觉头晕浑身无力出现了疲劳的感觉，所以不再适合运动。之后便会感觉食量大增。此时应该注意休息，并且吃一些低热量高纤维的食物。由于运动后的能量补充低于消耗的，加上还有的日常代谢，时间长了体重自然减少。同时应该看出这是一个漫长的过程，任何急于求成的方法都是不健康的。所以你现在的方法极度不正确，会导致你营养不良，月经紊乱甚至闭经的。严重的导致你的心理变态急躁不安，脾气暴躁，产生自卑心理，最后内分泌失调，暴饮暴食比现在胖4、5倍的症状。 因此正常的饮食应该是早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少。运动后休息加水果，戒掉零食。睡前三小时不进食，最好早晚运动一个小时。吃完饭活动15-30分钟，不吃任何油腻，油炸，脂肪糖分淀粉含量高的食品。多听听音乐，发掘喜爱的运动，多与朋友聊天，一起运动等等。想吃的时候一定要忍，有毅力，只要不饿或者按点吃饭足够了。忍不住就喝水（茶）嚼口香糖，同时要找个事情做分散吃的注意力，如考试，工作，学习等等。 最后要说的是要至少坚持三个月，会减掉20斤的。一定要让减肥成为你的习惯把它变成你健康的饮食观。终身受益。 愿健康伴你每一天。
2014-08-05 10:40
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
