首页> 营养科> 粳米> 脾胃功能不好

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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脾胃功能不好常表现为饭后腹胀、食欲差、大便不成形或容易疲劳,这些信号提示消化吸收能力可能偏弱。日常养护重在规律进食、细嚼慢咽,避免生冷油腻和暴饮暴食,情绪紧张也会影响脾胃运转,保持心情舒缓有帮助。适当选择山药、小米等温和食材,配合散步等轻度活动,有助于改善消化状态。若症状持续或加重,建议及时就医评估,个体差异较大,调理效果因人而异,切勿自行长期用药。

2026-02-09 06:12

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郑嘉怡 主治医师 三甲

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具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.

2014-08-05 21:15

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疾病百科

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•消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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