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女性延缓衰老
补充说明：女性延缓衰老
a******W 2014-08-06 22:18
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精选回答(1)
衰老，乃是指机体各器官功能普遍的、逐渐降低的过程。衰老有两种不同的情况，一种是正常情况下出现的生理性衰老；另一种是疾病引起的病理性衰老。是一种自然规律。
2014-08-06 22:18
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医生回答(1)
女性延缓衰老可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、使用药物、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
女性衰老主要是由于体内的胶原蛋白流失所导致，所以建议女性在日常生活中可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪、猪蹄等，可以补充机体所需要的胶原蛋白，从而延缓衰老。同时，还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也可以补充机体所需要的维生素，也可以达到延缓衰老的目的。
2、生活调理
在日常生活中，女性还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助延缓衰老的目的。
3、适当运动
在日常生活中，女性还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到辅助延缓衰老的目的。
4、使用药物
如果女性衰老的情况比较严重，也可以在医生指导下使用含有雌二醇、雌三醇等成分的药物进行治疗，也可以达到延缓衰老的目的。
5、手术治疗
如果女性衰老的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以通过激光手术的方式进行治疗，能够刺激胶原蛋白的再生，从而达到延缓衰老的目的。
建议女性在日常生活中需要注意做好皮肤的护理措施，注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，导致皮肤出现损伤的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-06 22:18
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
