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最近一直便秘怎么办
补充说明：最近一直便秘怎么办
a******W 2014-08-08 21:59
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精选回答(1)
最近一直便秘可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、肠梗阻等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现便秘的症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
2、肠道菌群失调
肠道菌群失调是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的症状。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理。平时还要注意养成良好的饮食习惯，避免吃生冷、辛辣的食物。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
4、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱通常与饮食不规律、情绪紧张等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、燕麦等。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，此时肠道的内容物不能够正常排出，导致肠道堵塞，患者可能会出现便秘、呕吐、腹痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿托品、颠茄片等药物进行解痉治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2019-05-30 18:20
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医生回答(2)
最近一直便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节剂、轻泻剂使用等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在大肠内形成柔软且易于排出的大便；长期缺乏可导致便秘发生。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行环形按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解便秘症状；具体效果因人而异。
3.肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂或调整食物结构来优化肠道微生态环境。平衡有益菌群数量及种类对于维持正常排泄功能至关重要；长期失调可能导致消化吸收障碍及排泄异常。
4.轻泻剂使用
选择非处方药如硫酸镁、乳果糖等按说明书指示用量服用。这些药物能够机械性地润滑并刺激直肠壁产生排便反射；但不宜长期依赖以免造成药物依赖性便秘。
长时间未排便可能引起痔疮等问题，因此若上述措施无效，建议及时就医咨询医生开具开塞露等药物辅助排便。患者平时还要注意多喝水，适当运动也有助于促进胃肠道蠕动。
2024-03-20 14:36
举报你好，便秘要注意以下几点
1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.
4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.
5.如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊,番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱
2014-08-08 21:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
小儿清肺止咳片
用于内热肺火，外感风热引起的身热咳嗽，气促痰多，烦燥口渴，大便干燥。
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
痔根断片
用于痔疮及其相关症状，如瘙痒、灼痛。
