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17岁的女生吃什么能长高（药除外）

发病时间：不清楚

17岁的女生吃什么能长高（药除外）

补充说明：17岁的女生吃什么能长高（药除外）

a******S 2014-08-17 15:51

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马宗全医师阳信县中医医院

擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。

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如果不吃药的话，就是得食补，食物与长高相关的就是含钙丰富的食物和蛋白质丰富的食物，平时多喝牛奶之类的，多锻炼身体，多晒太阳。

2014-08-17 15:58

3条追问

追问：能推荐一些有助于长高的食物吗，谢谢啦！！！！

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回复: 其实没有什么很好的促进长高的食物的，就是一些含钙成分比较高的食物，骨头汤类，牛奶鸡蛋等。

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追问：我也有在吃，可是还是这样，不长个子与作息时间不稳有关吗，比如晚上经常熬夜？

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回复: 有一定的关系，再就是可能和生长激素分泌的少有关系，这个得去医院内分泌科检查个看看才行。

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追问：哦哦，这么复杂呀，我长高的梦呀，碎了一地了~~~~

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回复: 也不复杂的，就现在的生活条件来说一般是不缺钙的，不能保证说百分之百有效的，但是锻炼，饮食总比一般的发育要好很多，试试吧。

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